Σάββατο, 4 Ιουλίου 2015

Ολοκληρώθηκε η σημερινή προπόνηση

Με μια μόνο προπόνηση συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Παναιτωλικού στο Emileon.

Προπόνηση χαμηλής έντασης ήταν η σημερινή. Περιλάμβανε προθέρμανση με μπάλα, ασκήσεις τακτικής σε γκρουπ, δίτερμα αξιολόγησης χαρακτηριστικών κάθε ποδοσφαιριστή, τρέξιμο με εναλλασσόμενο ρυθμό και ολοκληρώθηκε με ασκήσεις ενδυνάμωσης. 

Την Κυριακή θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 8.30 το πρωί και στις 6.30 το απόγευμα στο Emileon.

Ο Γρηγόρης Μάκος αναχώρησε για να μαζέψει τα πράγματα του και από αύριο θα εγκατασταθεί μόνιμα στο Αγρίνιο.

7 σχόλια:

  1. Παντως το παλληκαρακι πρεπει να ξερει πολυ ταγκο...

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Αυτοί που γνωρίζουν τον θεωρούν καλύτερο από τον Νικόλα....σε πολύ καλύτερη ηλικία και συμπατριώτης του...
    Εμπόδιο το δημοψήφισμα;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Φιλε Gatos,εισαι ΜΕΓΑΛΟΣ ΓΑΤΟΣ!!!
    Οπως εχω μαθει,η μεταγραφη ειναι κλεισμενη και μαλιστα επειδη τον ηθελαν πολυ την παλευουν απο περυσι.
    Παντως,οπου να'ναι ,πιστευω οτι θα εχουμε νεωτερα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Τωρινη πληροφορια κι ελπιζω να μην ειναι ραδιο αρβυλα...
    Αναμενεται θηριωδης μαυρος αμυντικος για τον Παναιτωλικο και ΠΟΛΥ ΓΝΩΣΤΟΣ ΜΑΣ!!!
    Λες να?Μακαρι.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. (Ηλίας)... Γάτε ξέρεις το όνομα,πες μας αν είναι........

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Δωστε αρχικα των ονοματων τουλαχιστον ρε αλανια!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Γατάκια μου όνομα δεν ξέρω,δεν πιέζω καταστάσεις...αλλά και να ήξερα δεν θα το έλεγα,όπως και άλλα που πιθανότατα μαθαίνω.

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Αφήστε ένα σχόλιο!Το blogging σημαίνει διάλογος!

Για να μπορείς να γράφεις και να γίνεις μέλος στην παρέα μας μπες εδώ και φτιάξε κωδικό https://www.google.com/accounts/Login?hl=EL

Σημείωση : Κάθε υβριστικό σχόλιο θα διαγράφεται...

Αποφεύγετε τα Greeklish.