Παρασκευή, 10 Ιουλίου 2015

Με ένα απρόοπτο η σημερινή προπόνηση

Προθέρμανση με μπάλα και ασκήσεις συντονισμού, ασκήσεις κατοχής μπάλας με έμφαση στις γρήγορες μεταβάσεις από άμυνα σε επίθεση και το αντίστροφο, καθώς και παιχνίδι με περιορισμούς με τους παίκτες χωρισμένους σε τρεις ομάδες, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση.

Για προληπτικούς λόγους δεν προπονήθηκε ο Κάπελ. Πρόγραμμα αποθεραπείας έκανε ο Μωραΐτης. Ο Ρουμπουλάκου δέχτηκε χτύπημα στο γόνατο στη διάρκεια της προπόνησης και θα υποβληθεί αργότερα σε εξετάσεις.



Για το Σάββατο προγραμματίστηκε προπόνηση στις 8.30 το πρωί και φιλικό με την ομάδα Κ20 στις 6.30 το απόγευμα στο Emileon.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αφήστε ένα σχόλιο!Το blogging σημαίνει διάλογος!

Για να μπορείς να γράφεις και να γίνεις μέλος στην παρέα μας μπες εδώ και φτιάξε κωδικό https://www.google.com/accounts/Login?hl=EL

Σημείωση : Κάθε υβριστικό σχόλιο θα διαγράφεται...

Αποφεύγετε τα Greeklish.