Συνεχίζονται κανονικά οι προπονήσεις του Παναιτωλικού στο Καρπενήσι χωρίς νέα προβλήματα.
Τρέξιμο εκτός γηπέδου, άσκηση φυσικής κατάστασης με εναλλασσόμενο ρυθμό και κρυοθεραπεία – μασάζ, περιλάμβανε το πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Κάπελ, ο Μήλιος και ο Ρουμπουλάκου. Για αύριο Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
Δείτε επίσης στιγμιότυπα από την ώρα του φαγητού και τη διάρκεια της προπόνησης κατά το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας του Παναιτωλικού στο Καρπενήσι
Τρέξιμο εκτός γηπέδου, άσκηση φυσικής κατάστασης με εναλλασσόμενο ρυθμό και κρυοθεραπεία – μασάζ, περιλάμβανε το πρόγραμμα της σημερινής προπόνησης.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν ο Κάπελ, ο Μήλιος και ο Ρουμπουλάκου. Για αύριο Παρασκευή έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
Δείτε επίσης στιγμιότυπα από την ώρα του φαγητού και τη διάρκεια της προπόνησης κατά το δεύτερο στάδιο της προετοιμασίας του Παναιτωλικού στο Καρπενήσι
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Αφήστε ένα σχόλιο!Το blogging σημαίνει διάλογος!
Για να μπορείς να γράφεις και να γίνεις μέλος στην παρέα μας μπες εδώ και φτιάξε κωδικό https://www.google.com/accounts/Login?hl=EL
Σημείωση : Κάθε υβριστικό σχόλιο θα διαγράφεται...
Αποφεύγετε τα Greeklish.