Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα προετοιμασίας της ομάδας μας στο Καρπενήσι. Το πρωί ξεκίνησε με προθέρμανση και συνεχίστηκε σε δύο γκρουπ, το ένα με επιθετικούς συνδυασμούς και άλλο με αμυντική οργάνωση. Ολοκληρώθηκε με τακτική.
Το απόγευμα το πρόγραμμα είχε σταθμούς γενικής δύναμης και μετά τουρνουά τρείς εναντίον τριών με επτά ομάδες, στην οποία νικήτρια αναδείχτηκε η τριάδα Μαλεζά, Βασιλείου, Ρουσκουσέδα.
Ο Κάπελ υποβλήθηκε σε εξέταση στο Αγρίνιο και ο Ρουμπουλάκου έκανε ατομικό και θεραπεία.
Για αύριο Τετάρτη έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
Το απόγευμα το πρόγραμμα είχε σταθμούς γενικής δύναμης και μετά τουρνουά τρείς εναντίον τριών με επτά ομάδες, στην οποία νικήτρια αναδείχτηκε η τριάδα Μαλεζά, Βασιλείου, Ρουσκουσέδα.
Ο Κάπελ υποβλήθηκε σε εξέταση στο Αγρίνιο και ο Ρουμπουλάκου έκανε ατομικό και θεραπεία.
Για αύριο Τετάρτη έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 9.00 το πρωί και στις 7.00 το απόγευμα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Αφήστε ένα σχόλιο!Το blogging σημαίνει διάλογος!
Για να μπορείς να γράφεις και να γίνεις μέλος στην παρέα μας μπες εδώ και φτιάξε κωδικό https://www.google.com/accounts/Login?hl=EL
Σημείωση : Κάθε υβριστικό σχόλιο θα διαγράφεται...
Αποφεύγετε τα Greeklish.